Stages en mer axés sur la découverte du milieu sous-marin et la profondeur avec Stéphane MIFSUD

Sur 2 ou 3 jours pour un groupe à initier ou perfectionner (20/25 personnes max.)

Contenu type d’un stage :

Présentation du groupe des encadrants. Mise à plat du matériel de chacun, mise au point du plombage…

Ensuite destination Porquerolles & Port-Cros pour deux journées de découverte du milieu marin en apnée avec un pique-nique sur les plus belles plages
 des îles d’Or. Diverses activités aquatiques seront proposées en fonction du niveau du groupe.

– Plongée sur une épave 5 à 11 mètres, 17 à 21 mètres, 30 mètres.
– Ateliers de travail technique : poids constant (CWT), poids variable (VWT), statique (STA) mais aussi travail technique du canard, de la verticalité, de l’efficacité du palmage, de l’
hydrodynamisme. Sans oublier les règles élémentaires de réglage du matériel. La sécurité est prépondérante durant ces stages pour permettre aux stagiaires d’agir ensuite en autonomie.
– Des ateliers sophrologie, 
technique de préparation à l’apnée et ventilation seront également proposés aux participants de ces stages. Stéphane MIFSUD vous permettra aussi d’essayer le matériel de son sponsor équipement « IMERSION ».
– Cours psychologiques, notions d’entraînement à l’apnée et préparation mentale.
– Déjeuner sur les plages de sable blanc. Il faut donc prévoir un pique-nique et de quoi vous hydrater. Balade sur les îles d’Or et visite du sentier sous- marin de Port-Cros (plongée avec les mérous et barracudas de Port-Cros).

Encadrement :

Stéphane MIFSUD – Brevet d’état aux activités de la natation du 1er degré. (BEESAN)
– Brevet d’état aux activités physiques pour tous.(BEESAPT)
– Instructeur et moniteur national d’apnée.

– Aide logistique par des moniteurs et initiateurs fédéraux d’apnée.

Matériel :

– Bateaux type semi-rigide de 8 mètres grâce à un Partenariat avec Suzuki Marine.

– Matériel de sécurité : Gilets de sauvetage, oxygène…
– Matériel pédagogique en location : combinaisons, palmes, masques spéciaux pour l’apnée… (une participation de 8€/jour sera demandée pour le matériel).
– Scooter sous-marin sur demande.
– Les jeunes doivent être munis d’un certificat médical de non contre-indication à 
la pratique de l’apnée, autorisation parentale + un brevet de 25m nage libre.

Le programme sera adapté au niveau du groupe, aux envies, à la météo pour arriver à répondre à toutes les attentes. Dans toutes ces options que nous pouvons proposer seront retenues celles qui vous correspondent.

Tarification :

Etre en possession d’une licence FFESSM valide + certificat médical OBLIGATOIRE. (assurance, adhésion à la fédération) et être adhérent au club CIAH.

Licence sur place + adhésion club 45 €
Adhésion club seule pour les licenciés 6 €
Stages sur deux jours 200€ (Samedi et dimanche), stages sur trois jours 300 € (Lundi). Les stages se font sur deux ou trois jours.
Nous proposons donc une troisième journée (optionnelle et le lundi uniquement) pour celles et ceux qui le souhaitent, qui sera consacrée à la mise en application du travail effectué lors des deux premiers jours.
Apnée et chasse seront au programme de cette dernière journée sur les coins de chasse préférés du MIF.

Les dates des stages en mer de Stéphane MIFSUD pour l’année 2017 !

  • 10, 11, 12 juin 2017 (COMPLET)
  • 08, 09, 10 juillet 2017
  • 05, 06, 07 aout 2017
  • 26, 27, 28 aout 2017 (COMPLET)
  • 16, 17, 18 septembre 2017
  • 30 septembre et 01, 02 octobre 2017

Modalités d’inscriptions :

  • Télécharger le document d’inscription en CLIQUANT ICI.
    Veuillez ensuite retourner ce document dûment complété par e-mail pour réserver votre place au stage « en Mer » de votre choix. Vous devrez envoyer en parallèle par courrier un acompte de 50% à l’ordre de CIAH. Dès réception de votre règlement (encaissement après le stage), votre inscription sera enregistrée et un e-mail de confirmation vous sera envoyé. Toutes les informations figurent dans le document en téléchargement ci-dessus.

Lieu de rencontre avant le départ (rendez-vous à 9h au local au bord de la plage)

Quelques images, comme si vous y êtiez !

Other languages »
X