Vous pratiquez l’Apnée ou la Pêche sous-marine et vos performances stagnent, vous n’avez pas toutes les clefs pour progresser ? Vous êtes coach ou athlète et n’arrivez pas à atteindre vos objectifs ?  Stéphane vous accompagnera personnellement pour les réaliser !

Après un premier bilan sur votre « niveau » et vos capacités, Stéphane vous proposera des cours théoriques, pratiques (avec analyse vidéo) et vous allez recevoir un coaching personnalisé pour la saison à venir.

Du JEUDI 15 au Lundi 19 septembre 2022 non stop :

– Apnée statique (STA)

– Apnée dynamique avec ou sans palmes (DYN et DNF)

– Salle de gym, musculation spécifique apnée, vélo apnée.

– Condition physique spéciale apnée, course à pieds, vélo, natation.

– Sorties mer, poids constant, poids variable, no limit, chasse en fonction de la saison et météo.

– Alimentation, matériel, sophrologie, analyse vidéo.

Ce stage « PERFORMANCE » s’adresse au plus grand nombre mais il faut un minimum de pratique et de condition physique pour obtenir les meilleurs bénéfices de ces 5 jours d’entrainements.
Vous allez vivre et avoir les mêmes outils que Stéphane quand il prépare ses records du monde. Entre 6 et 8 heures par jour en immersion totale apnée.

– Tarifs cabines double : 900€ TTC
– Tarifs  central ou bannette sur le pont : 800€ TTC

Stage limité à 8 personnes. Possibilité d’hébergement avant et après le stage.

Modalités d’inscription :

Téléchargez le document d’inscription en CLIQUANT ICI.

Veuillez ensuite retourner ce document dûment complété par e-mail pour réserver votre place au stage « en Mer » de votre choix. Vous devrez envoyer en parallèle par courrier un chèque de la totalité du tarif du Stage à l’ordre de CIAH. Dès réception de votre règlement (encaissement après le stage), votre inscription sera enregistrée et un e-mail de confirmation vous sera envoyé. Toutes les informations figurent dans le document en téléchargement ci-dessus.